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Il est souvent difficile de commencer un régime alimentaire et de s'y tenir pendant une longue période.
Grâce à la pilule amincissante Alli , vous pourrait retrouver une alimentation équilibré tout en intensifiant les résultats de votre régime.
Quelques conseils minceurs à retenir pour tenir un régime sur le long terme :
- Privilégiez le petit déjeuné : il est le repas le plus important de la journée, vous ne devez donc en aucun cas le négliger. Il doit se composer de céréale, d'une boisson, d'un produit laitier et d'un fruit. Et surtout, il ne doit pas être trop sucré ! Un petit-déjeuner trop riche en sucre entraîne un pic glycémique dès le réveil qui se traduit quelques heures plus tard par de l'hypoglycémie et une grosse fringale.
- Une pomme 30 min avant chaque repas : La pomme régule efficacement et naturellement la sensation de faim !
- Au diner : des légumes cuits et une viande maigre sans dessert.
- Limité au maximum l’huile de cuisson et cuisiné à la vapeur !
- Assaisonnez vos salades avec un simple filet de vinaigre balsamique : très goutus, il suffira à relever vos crudités.
- Cuisiner ! Exit les plat à réchauffer.
- Mangez des amandes si la faim et l’envie de grignoter se fait ressentir : Grâce à son indice glycémique bas, l’amande est la meilleure alliée des régimes minceur pour caller les petits creux.
- Buvez… Eliminez ! Un quartier de citron glissé dans votre bouteille au bureau vous permettra d’aromatiser votre eau mais aussi de détoxifier votre organisme.
- Enfilez vos baskets et bouger ! 30 min de sport par jour suffise pour maintenir un corps en pleine santé.
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Alli est une pilule minceur recommandée pour traiter l'obésité et favoriser la perte de poids.
Le principe actif de la pilule amincissante Alli est l'Orlistat. Cette molécule agit durant la digestion en bloquant l'assimilation d'une partie des graisses ingérés. Alli permet donc de limiter l'apport calorique de chaque repas, et vous permet d'intensifier les résultats de votre régime.
Pour plus d'éfficacité, le traitement Alli doit être associé à un régime alimentaire équilibré.
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Si vous perdez 5 kilos avec un régime simple, Alli vous en fait perdre 3 supplémentaires !
